Les plus !

  • Atelier adapté au télétravail avec des cours en visio
  • Musique & ambiance zen
  • Intervenants professionnels et expérimentés
  • Intervention partout en France

Yoga

Animation fitness en entreprise

Cours de Yoga au travail

Des cours de yoga réalisés en cours collectif en entreprise, sur vos lieux d’événement partout en France, ainsi que depuis chez vous en visioconférence.

La durée des séances peut variée entre 45 minutes et 1 heure. Les séances sont animées par des professionnels souriants et à l’écoute.

Nous proposons plusieurs disciplines de yoga :

Le yoga Vinyasa, yoga dynamique où les yogis enchaineront les postures.

L’Hatha yoga, yoga traditionnel où les yogis devrons tenir les postures tout en se concentrant sur leur respirations.

La méthode Gasquet, yoga doux où les yogis pratiqueront des exercices de respirations et renforcement musculaire.

Les mouvements de Yoga vous apporteront bien-être, performance physique et mentale à vos salariés. C’est une animation idéale pour apporter de la convivialité lors de vos séminaires et team-building.

Nos prestations bien-être pourront aussi bien s’appliquer dans le cadre d’événements d’entreprise ponctuels (semaine de la qualité de vie au travail) ou de manière plus régulière (programme bien-être en entreprise).

Pensez-y !

Evénement Bien-être : Semaine de la qualité de vie au travail

À vos agendas ! En Juin c’est la semaine QVT.

Une occasion idéale pour apporter bien-être et réconfort à vos salariés.

Animation Relacti’bike

Une animation qui allie vitamines, dynamisme et convivialité sur vos événements !

De délicieux cocktails 100% fruits frais ou mélangés avec des légumes, aromates, épices mixés par vos invités.

Programme bien-être annuel

Un programme wellness annuel sur mesure pour améliorer la qualité de vie au travail.

Activités bien-être, fitness, nutrition…